お昼、ちょっと外に出たら、びっくりするくらい暑かった。日傘がないと生きていけない！！ 久しぶりにご飯作れるからウヒウヒして ゴーヤーチャンプルー 鶏団子とさつま揚げの煮たの 水菜サラダ たたききゅうり 珍しく30分くらいでばばーーっとつくって、ど…